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Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
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9h15
Yoga
Brigitte Lareau |
9h30
Yogamino
(Durée : 45 min)
Brigitte Lareau
Parent-enfant
(6 semaines)
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10h00
Pilates
Annie Tremblay
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10h00
Yoga
Brigitte Lareau |
10h00
Yoga-Aînés
Annie Tremblay |
10h30
Cours privé
Brigitte Lareau |
10h30
Yoga Junior
7-10 ans avec parents
(6 semaines)
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13h30
Yoga mudras
méditation
Annie Tremblay |
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13h30
Yoga-maman-bébé
Post-natal
Ballon Suisse
Massage bébé
Annie Tremblay |
13h30
Yoga-maternité |
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Ateliers Divers
*Somatique du yoga: éveil
du corps conscient
Méthode somayog
3 ateliers de 2h
* Yoga mudras : un trésor
au bout des doigts
3ateliers de 2h
*Perfectionnement en yoga
3 ateliers de 2h
*yoga en couple
2 ateliers de 2h
*Maternité en couple
2 ateliers de 2h
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17h15
Yoga-maternité
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17h40
Cours privé
(sur réservation) |
17h40
Cours privé
(sur réservation) |
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18h45
Pilates
Brigitte Lareau |
18h00
Yoga Niveau 2
Annie Tremblay |
18h45
Yoga-maternité
Karine Lamoureux |
18h45
Yoga Niveau 1
Annie Tremblay |
18h45
Méditation et ateliers sur demande |
20h00
Yoga Niveau 1
Brigitte Lareau |
19H15
Yoga Niveau 3
Annie Tremblay
(1h30) |
20h00
Yoga Stretching
Brigitte Lareau
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20h00
Yoga Niveau 2
Brigitte Lareau |
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