Bienvenue chez Yoga Harmonie!


Yoga Harmonie est un organisme reconnu par la Fédération Francophone de Yoga dont la mission est de transmettre le yoga pour favoriser le bien-être, la santé et la croissance personnelle en offrant un enseignement de qualité à la population de Chambly et des environs.
Le yoga est une discipline et une philosophie très ancienne originaire de l'Inde, qui intègre entre autres : postures, mouvements, respiration, relaxation, concentration et méditation.
 
Au plaisir de vous accueillir!                                                                         Fédération Francophone de yoga
 
Local Yoga Harmonie


Liste d'envoi

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ateliers et autres nouvelles,
envoyez votre adresse courriel à
info@yogaharmonie.com.


Nouvelles


Inscriptions session de printemps 2018

Les inscriptions sont ouvertes pour la session de printemps 2018. 

Pour procéder à une réservation, si vous êtes un ancien élève, consultez l’horaire en ligne et envoyez un courriel indiquant à quel cours vous souhaitez vous inscrire. Une confirmation vous sera donnée pour les détails relatif au paiement. 

Pour une première inscription chez Yoga Harmonie, remplir la fiche en ligne et nous vous recontacterons dans les plus bref délais avec tous les détails concernant le cours et les modalités de paiements.
Atelier sur les séries de Pawanmuktasan samedi le 24 mars de 8h à 10h

L'atelier sur les séries des PawanaMuktasan portent sur des mouvements accessibles à tous, visant à libérer le principe du mouvement dans le corps. Simples, faciles et efficaces, ils donnent rapidement une sensation de mieux-être, une augmentation de l’énergie et favorisent une meilleure santé.

En plus d’être un excellent réchauffement, qui assure un bon départ de sa journée!, ces asanas constituent le fondement de toute pratique de postures avancées pour les yogis sérieux, de même qu’un atout majeur pour les sportifs. Surnommés « Le Grand Guérisseur », ces exercices se révèlent comme étant des outils précieux pour recouvrer et/ou maintenir une santé florissante.

L’atelier proposé présentera les trois (3) groupes des séries des PawanaMuktasan, soit :
• Groupe 1 : Série anti-rhumatismale;
• Groupe 2 : Série anti-flatulence ou anti-fermentation;
• Groupe 3 : Série énergétique ou stimulante.

Le tout sera précédé d’une centration et sera complété d’une relaxation finale.


Samedi le 24 mars 2018, de 8h à 10h
Atelier présenté par Isabelle Parent

Offert à tous les Yogis & non-yogis de tout âge! / Excellent pour les sportifs!
Idéalement ne pas manger le matin ou déjeuner très léger (2-3h avant)
Tarif : 25$ par personne / 20$ étudiant de Yoga Harmonie à la session d’hiver 2018



 
monfolio.ca